Einige Tage und viele Liter Wasser, Joghurt und Grünzeug später verändern sich gaaanz langsam die Zahlen auf der Waage. Heute habe ich zum ersten mal in meinem Leben 93,8 kg erreicht. Zum ersten mal, weil ich in dem Winterurlaub gleich von 87 kg vor der Abfahrt auf 96,6 kg nach der Rückkehr "umgestiegen" bin.
Ich habe heute früh außerdem meinen Körper gemessen und bin zu den Ergebnissen: 103 x 98 x 116 gekommmen, was mich einerseits freut, aber anderseits habe ich Zweifel, ob alles wieder an der gleichen Stelle gemessen wurde. So einen Sprung hätte ich echt nicht erwartet.
An diesem Wochenende wird es aber gaaanz schlecht mit dem Sparen der Kalorien, da wir ein Geburtsagskind im Hause haben.
Aber bald hoffe ich, dass ich bei dem Reha-Sport mitmachen kann, das würde mir ganz gewiss gut tun.
Samstag, 6. Juni 2009
Sonntag, 31. Mai 2009
Istzustand und das Ziel
Nach den Vorstellungen von "H&M"-Katalog kann ich die Größe 40 tragen wenn ich die Maße: 92 x 76 x 100 habe.
Derzeit bin ich bei 103 x 106 x 117.
Die größte Abweichungligt bei mir also um den sogenannten Talienbereich, da werde ich wohl die meiste Arbeit investieren müssen.
Kilotechnisch habe ich mich in der vergangenen Woche etwas verbesstert und hatte heute 94,4 kg. Das Ziel hier ist bis Mitte Juli, also bis zum Urlaub wenigstens auf glatte 90 zu kommen.
Derzeit bin ich bei 103 x 106 x 117.
Die größte Abweichungligt bei mir also um den sogenannten Talienbereich, da werde ich wohl die meiste Arbeit investieren müssen.
Kilotechnisch habe ich mich in der vergangenen Woche etwas verbesstert und hatte heute 94,4 kg. Das Ziel hier ist bis Mitte Juli, also bis zum Urlaub wenigstens auf glatte 90 zu kommen.
Sonntag, 24. Mai 2009
Warum?
Gestern war ich wieder Hosen kaufen und stellte fest, dass ich inzwischen bei der Größe 46 angekommen bin. Frust!!!
in 1 1/2 Jahren werde ich meinen 40. Geburtstag feiern. Bis dahin habe ich mir das Ziel gesetzt, wieder auf die zum Alter passende größe anzukommen, also ebenfalls 40.
Drückt mir die Daumen!
in 1 1/2 Jahren werde ich meinen 40. Geburtstag feiern. Bis dahin habe ich mir das Ziel gesetzt, wieder auf die zum Alter passende größe anzukommen, also ebenfalls 40.
Drückt mir die Daumen!
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